Как оптимизировать органическое питание для повышения биодоступности витаминов и минералов
Введение в оптимизацию органического питания для повышения биодоступности витаминов и минералов Органическое питание сегодня приобретает всё большую популярность благодаря своему натуральному происхождению и минимальному количеству синтетических веществ. Однако наличие витаминов и минералов в органических продуктах — это только первый шаг. Крайне важно не только потреблять эти полезные вещества, но и обеспечивать их максимальную биодоступность —…