Самыми явными симптомами искривления позвоночника являются боли в грудной клетке, асимметричность тела, головные боли, ограниченная подвижность позвоночника, нарушение походки. В зависимости от типа сколиоза симптомы его могут быть самые разные. Например, при шейном сколиозе повреждается грудная клетка и кости лица. При грудном сколиозе плечи и лопатки приподнимаются, а живот смещается вперед. При поясничном искривлении визуальных дефектов позвоночника не возникает, однако больного могут беспокоить постоянные сильные боли. Статья полностью

Если кому-то приспичит утроиться на работу, где требуется медицинская книжка, можно обратиться в обычную бесплатную поликлинику по месту жительства, сдать все необходимые анализы и пройти осмотр нужных врачей. Этот процесс займёт определённое время – примерно две недели. Статья полностью

Беременная женщина в самый волнительный период начала подготовки к материнству , главным образом, должна позаботиться о сохранении своего здоровья и полноценном развитии плода.

Многих необратимых последствий для плода можно избежать, выполняя определенные меры предосторожности. Наибольшая восприимчивость плода к вредоносным воздействиям приходится на наиболее ранние сроки 3 неделя беременности, пока не закончила формироваться плацента. Статья полностью

Малина считается одной из самых вкусных ягод, но кроме отличных вкусовых качеств она обладает массой полезных свойств. Ведь не зря ее широко используют в народной медицине, эта ягода помогает не только избавиться от недуга, но и предотвратить его дальнейшее проявление. Малина приносит пользу в любом виде, включая и варенье. Достаточно всего лишь купить ложки для соуса и полить вареньем мороженое – такое лакомство будет не только очень вкусным, но также и чрезвычайно полезным. В малине содержится большое количество полезных веществ, среди которых можно назвать витамины группы В, РР и С, калий, фолиевую кислоту, медь, клетчатку, железо, салициловая и другие органические кислоты. Статья полностью

Выбираем мясо Статья полностью

Эстонская диета – неплохой вариант сбросить лишние килограммы в кратчайшие сроки. Однако надо сказать, что это не самый приятный и полезный метод похудения. Диета довольно жесткая, так как подразумевает под собой ограничения в калорийности продуктов, в их количестве. Если у вас все в порядке со здоровьем, то можете рискнуть, ведь результат будет очень приятный. Всегда есть альтернативные методы корректировки своего тела. Например, прессотерапия. Узнайте цены на прессотерапию, возможно, именно эта процедура решит ваши проблемы с лишними килограммами. Перед процедурой проконсультируйтесь с врачом. Статья полностью

Попробуем возразить общераспространенным мифам о диетических запретах и рекомендациях. Прочитайте этот короткий материал и проверьте, насколько Ваша диета рациональна. Проверьте, насколько Ваша диета рациональна. Точки зрения относительно пагубного влияния жиров и некоторых пищевых продуктов на нашу диету, которые существуют на протяжении уже достаточно многих лет, часто очень сильно преувеличены, либо вообще полностью ложные. Статья полностью

Свежий сок является полезным и лечебным исключительно в определенных дозах. Превышение допустимой нормы выпитого сока медики называют банальным злоупотреблением. В состав сока может входить почти весь комплекс витаминов, многие минеральные соединения. Систематическое превышение необходимого количества веществ в организме несет вред здоровью. Статья полностью

Вы хотите сбросить пару килограмм перед летом, чтобы смело красоваться в коротких платьях и ярких купальниках? Но ведь так часто хочется чего-нибудь вкусного. Кроме того, нельзя же себе во всем отказывать.

Отличным решением для тех, кто худеет, но не собирается полностью отказаться от любой еды, станет салат с курицей и киви. Мясо курицы одно из наименее калорийных, а киви продукт диетический и полезный. Статья полностью

Здоровое питание давно признано всеми диетологами как самый лучший метод похудения и сохранения нормальной массы тела в дальнейшем. Независимо от причины избыточного веса или ожирения, одной из составляющих лечения обязательно должна быть специальная щадящая диета. Если выполнять несколько рекомендаций диетологов, то диеты принесут организму только пользу. Статья полностью